Chia mag
-Hogy mi??
-Chia mag! Igen, "csia mag". Nem olvastad rosszul.
A chia mag ma a superfood kategóriába tartozik. Habár ezen ételek csoportjának elnevezése Magyarországra szinte el sem jutott, de ennek ellenére a chia magot így is ismerik.
A chia mag gyógyító tulajdonságai leginkább magas omega-3…